メタボ検診

メタボ検診の解説

メタボ検診（メタボリック症候群検診）は、2008年4月から施行される新しい特定検診制度です。 メタボ検診を一言でいうならば、 「生活習慣病の予備軍であるメタボリック症候群を予防・改善するため、被扶養者を含む40〜74歳の医療保険加入者全員を対象に行う検診と保健指導」 ということになります。 このメタボ検診ですが、従来の健康診断と違う点は、

　・医療保険者全員にその実施が義務化
　・対象範囲も被扶養者にまで拡大

されている点になります。 いいかえれば、４０歳から７４歳の国民すべてがこのメタボ検診を受けることが義務づけされることになります。 また、メタボ検診は、その結果によって、３段階の保健指導を受けなければならなくなります。 つまり、メタボ検診とは保健指導がセットになった検診となります。 日本人の三大死因といば、「がん、心臓病、脳卒中」となりますが、なかでも心臓病と脳卒中については動脈硬化が主な原因です。 最近の医学の研究により、この「動脈硬化」の原因として、従来のコレステロールのほかにも、肥満（特に内臓脂肪）がさまざまな生活習慣病を引き起こして、結果的に「動脈硬化」につながることがわかってきています。つまり、動脈硬化の原因となる内臓脂肪の蓄積が、メタボリック症候群と呼ばれるものです。 生活習慣病の予備軍となるメタボリック症候群。２００８年４月から、国の制度としてメタボ検診が義務化されます。

メタボ検診の基準値

メタボ検診は、メタボリック症候群を判定するために行われる検診になります。 ここで、メタボリック症候群の基準について説明します。 検診もこの基準によって行われますので、ご自身でもチェックしてみてください。 まず、ウエストの測定です。 男性の場合は、ウエスト８５ｃｍ以上、女性は９０ｃｍ以上が、まずメタボの基準になります。 その他の項目としては、

・空腹時の血糖値　100mg/dl以上
・中性脂肪　150ml/dl以上
・血圧最大値130以上
・血圧最小値85以上

などの項目に、喫煙しているかどうかでメタボリック症候群になっているかどうかを判定します。 このほかにも年齢の基準や、上記項目に引っかかった割合で「積極的支援」「動機付け支援」の二つの指導がされるようになります。 脳疾患や心疾患など、生活習慣病の予備軍とされるメタボ症候群、肝心なのは内臓脂肪です。 食べ過ぎや偏食、運動不足などからくる内臓脂肪の蓄積が、動脈を硬化させていきます。 メタボ検診の基準に引っかからなくても、日頃から適度な運動や食事に気をつけて、健康に気を配りたい物ですよね。

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